随着冬至节气、数九寒天即将到来玉树预应力钢绞线价格，近日，我市不少医院、养生馆、药店等，陆续推出三九贴预贴敷服务，吸引了不少养生市民的关注。而且，一些线上平台也火爆开售三九贴，有针对儿童的、成人的，价格从几元到几十元不等，宣称能调理脾胃、免疫力低下、排湿散寒等。那哪些人贴了三九贴管用？哪些人不适合贴呢？本报特别采访了重庆中医药学院中医康复研究院院长、重庆名医赵朝庭教授。

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借助天时固本培元

三九贴可助阳防病

赵朝庭教授说，三九贴敷，是利用三九天自然界与人体阳气萌动这一关键时机，通过特定中药外敷于相应穴位，温和激发阳气，不似内服峻补之品易伤津耗气。 

现代人因过度食用生冷食物、长期熬夜、情志失调，均致阳气受损。当阳气充盛，则外邪难以侵袭，内患不易滋生。反之，阳气亏虚，则邪气容易入侵人体。比如，小朋友阳气未充，一遇到发烧感冒、头痛肚子疼等，父母就立即给孩子用退烧药或输液，殊不知此举正在进一步损伤本已虚弱的阳气。而三九贴就能借助天时固本培元。

一是助阳御寒，稳固体内初生的阳气，增强抵御病毒的能力。

二是冬病冬防，钢绞线厂家对冬季容易发作或加重的咳嗽、哮喘、关节冷痛、畏寒怕风等情况，有良好的预防和缓解作用。

三是充实根基，为来年春天的健康勃发，积蓄足够的能量。

三九贴不是万能贴

怕冷、易感冒的人适合

赵朝庭教授说，三九贴适用于3岁以上的儿童及成人，但其并非万能贴，其主要适合以下6种病症，人们尽量在专业中医师的指导下贴敷。

1.呼吸系统：易感冒咳嗽、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等；玉树预应力钢绞线价格

2.脾胃系统：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎，易胀气、消化不良、大便稀，不能吃生冷食物等；

3.关节系统：颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿性关节炎等，比如与天气变化有关的颈部、腰部、膝关节不适或关节怕冷等；

4.女性病症：痛经、妇科炎症、宫寒等；

5.儿科疾病：如小儿体虚反复感冒、消化不良等。

6.其他情况：如平日畏寒、四肢冰凉、免疫功能低下、阳虚体质（常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷）等。

孕期、哺乳期、发烧期

有些人群不适合三九贴

赵朝庭教授提醒，不是所有的人都适合三九贴，而且贴敷时要注意一些事项。

1.禁忌人群

孕期、哺乳期妇女及3岁以下婴幼儿；

阴虚火旺、热盛体质者，前者常有发热、面红耳赤、便秘、皮肤干燥、吐血等症状，后者常有失眠多梦、心悸、潮热、盗汗、烦躁易怒等表现；

肺炎及感染性疾病急性发热期，如正在发烧、咳黄痰等；

特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；玉树预应力钢绞线价格

贴敷穴位局部皮肤有破损、溃疡或感染者。

2.饮食禁忌

忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品。

3.注意皮肤反应

贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。若出现刺痒难忍、灼热、疼痛，应立即取下药膏。

2025年三九贴时间安排

假若错过了贴敷的第一天，该怎么办？赵朝庭教授表示，没关系，在“三九”期间的任何一天贴敷，均能收到良好效果。

预贴：

2025年12月12日—2025年12月20日 

一九：

2025年12月21日—2025年12月29日

二九：

2025年12月30日—2026年1月7日

三九：

2026年1月8日—2026年1月16日

加强1：

2026年1月17日—2026年1月26日 

加强2：

2026年1月27日—2026年2月5日

指导专家

（资讯）

（文/向娇）

原标题：三九贴开贴啦！重庆中医药学院中医康复研究院院长赵朝庭支招，如何贴更管用？